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如何运球过人基本动作 教你三种运球过人的技巧)

2023-08-25 14:55:41 来源:

hello大家好,我是城乡经济网小晟来为大家解答以上问题,如何运球过人基本动作,教你三种运球过人的技巧)很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

今天我们要学习下三种晃人动作,能够让你在球场上得心应手。赶紧学起来吧! 1:Hot Crossover 2:Swipe Crossover 3:Cut Crossover


(资料图片)

技巧教学教你三种运球过人的技巧!

第一个实用过人技巧

跳步换手运球

什么是跳步换手运球

简单的来说就是你先利用跳步

如果你要向左边进攻的话

那么你就应该要用左脚先跳

接着将球往左边拉过去(假装进攻右边实则左边)

慢慢的这个动作熟悉了之后

你就可以增加一些身体的变化动作

比如当你跳起来的时候可以晃肩

也可以假装往前进攻

通常当你使用跳步的时候

防守者就会补过来想防你

然后你一个变向

那么防守者就会被晃在原地了

◆ ◆ ◆ ◆

第二个动作

Swipe Dribble

基本上跟Shammgod很相似

shammgod就是你下球后往反方向拉回

相比这招就会显得简单一点了

把去往前面丢(当然在你可控范围内)

然后另一只手过来接球,换手拉回!

防守者以为球在那边往球的方向而去

殊不知你换手拉回再进攻了

当然了左右手都要会再好不过了!

左手丢,右手拉回

右手丢,左手拉回

◆ ◆ ◆ ◆

最后一个动作

Cut Dribble(反转运球)

当你运球的时候

你的持球手在球的外侧

然后利用旋转的力量去切球

让球碰地后顺势往回弹

什么动作都不是一次两次就能成功的

一定要多加练习!

当你使用反转运球的时候

你要把左腿向左方向踩(这里进攻右边为例)

让防守者以为你要朝左边进攻

其实你是往右边进攻罢了!

完整动作

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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