兖姐姐每周带你学点心理学①丨一例初中女生辍学的案例分析

2023-08-16 03:34:38 来源：大众网

(资料图)

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编者按

心理健康与我们的身体健康密切相关，也是备受关注的话题。近日，由济宁市兖州区妇联、济宁市兖州区卫生健康局、济宁市兖州区民政局联合大众网兖州共同推出科普策划《兖姐姐每周带你学点心理学》正式上线。由相关专家围绕家庭教育、婚姻家庭关系和谐、心理健康教育等热点话题，为广大网友传递科学认知，提高系统引导。

大众网记者侯畅王学城通讯员司怀凤康媛媛济宁报道

《兖姐姐每周带你学点心理学》第一课由国家二级心理咨询师、山东省心理卫生协会会员、山东省心理咨询师俱乐部会员、中国格式塔心理俱乐部会员、曾担任国家十三五规划项目的心理咨询师孔维维给大家讲述一例初中女生辍学的案例，希望大家从中有所思考和收获。

一位15岁的来访者在家长的陪伴下来到了咨询室，妈妈说孩子已经两个多月没有去上学了，家里人都非常地着急，可是又没有任何的办法，来访者一直低着头不怎么说话。原来，来访者在小学时学习比较好，上初中后成绩开始下滑，成绩较差的学科，慢慢地由讨厌这个学科，到讨厌这个学科的老师，来访者觉得自己升高中无望，自己一辈子就完了。有一次老师让早晨早到学校，可是这一天来访者起晚了，从这天开始就不愿意去上学了，后来就直接不去上学了。

兖姐姐每周带你学点心理学

大家可以看到来访者内在的焦虑和抑郁的情绪体验，认知方面存在糟糕至极的不合理信念，个性方面比较敏感、缺乏自信，行为模式上回避和退缩，缺乏解决问题的策略与技巧。我们首先与来访者建立良好的咨访关系，给予来访者积极的关注，去共情来访者，传达给来访者：我有在感受你的感受，我有在设身处地的理解你。慢慢的让来访者看到自己情绪产生的原因，自己是如何一步步将自己弄到目前的状态的，觉察自己的负性自动化思维，选择正向积极的思维方式，认为自己“行”，不断的付出努力，并且在这个过程中不断的去体验问题解决带来的成就感和优越感，培养自信的种子，走向正向的循环中，让自己一点点地变得越来越好。咨询结束后，可以看到来访者的脸上笑容增加了，身体也变得舒展了，并且表示能够将落下的课程补上去。

家长朋友们在日常生活中，要多倾听孩子的声音，尊重孩子的感受，给予孩子足够的心理营养和支持。

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